まだ早いかな？とも思いましたが、鎖骨骨折以来、ジョギングを再開してみました。 まだまだ恐る恐るで、公園を2周から。 約2.5kmくらいを左手を右胸のあたりで動かさないようにして、腕の振りは右手だけ。 歩幅もなるべく小さくして上下運動が最小になるよう…