何十年ぶりだろう？今月から近所のスポーツクラブで汗を流すことにしました。 理由は、先月某日、ひさーしぶりに近所の公園走ったら、暑さでバテたから。 ずっと走ってなかったのもあるけど、やはり今の季節、日中外で走るのはは厳しいものがあるね。 もう一…
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