何十年ぶりだろう？今月から近所のスポーツクラブで汗を流すことにしました。
理由は、先月某日、ひさーしぶりに近所の公園走ったら、暑さでバテたから。
ずっと走ってなかったのもあるけど、やはり今の季節、日中外で走るのはは厳しいものがあるね。
もう一つの理由は、健康診断の結果( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
まあ、いつもの事だけど、1番痩せた時から見ても、7疎世辰燭里呂なり痛い。
で、ちょっと自分の健康に時間とお金を使おうと決心した次第。
近所のスポーツクラブ、初心者向けという事と、プールが無いということなんだけど、まあ、走れて、バイク漕げて、なんかエクササイズとかできるという事でオッケー👌
汗かいたらお風呂入って、マッサージ機も使えるしね。
ランニングマシーンで、5疏?蹐Δ箸垢襪函△なり辛くてキビシーい修行です。
でも、お金2ヶ月分前払いしたから、頑張ろ。
